Je suis heureux de vous annoncer le lancement d’une formation dédiée à un formidable outil de gestion du stress et de développement personnel: la cohérence psychophysiologique. Cette approche, qui va bien au-delà de la très connue «cohérence cardiaque», constitue en outre un outil scientifiquement éprouvé vers le développement d’états de conscience élargie.
Le stress est de nos jours un véritable fléau qui touche toutes les sphères de la société, des plus jeunes au plus âgés. Notre mode de vie occidental nous maintient en effet en permanence dans une phase de résistance au stress qui, à terme, a des impacts très néfastes sur notre santé physique et psychologique. Cette nouvelle formation, développée en collaboration avec le Docteur Jules Gauthier et Denis Chouinard, infirmière, vous propose des clefs concrètes pour développer une réponse appropriée aux déclencheurs de stress que vous pouvez rencontrer dans votre vie. Elle vous permet de répondre de manière adéquate au stress, plutôt que de vous maintenir en mode de «réaction» ou de «résistance».
Cette formation comporte trois volets. Les deux premiers (en ligne) s’adressent aussi bien au grand public qu’aux professionnels et thérapeutes de la santé, du domaine paramédical ou aux professionnels de la relation d’aide qui désirent enrichir leur bagage de connaissances et être outillé en vue d’offrir à leurs clients un programme de gestion de stress.
Le troisième volet est offert sous forme de perfectionnement en classe afin que les participants puissent avoir des outils d’intervention et exercices pour travailler dès le lendemain avec leurs clients. Il est réservé aux professionnels de l’accompagnement.
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